飛魚香草パン粉焼き

その日水揚げされた飛魚をフィレにし、自社でブレンドした香草パン粉をまぶしております。
解凍後、加熱調理するだけでお召し上がり頂けます。

【材料】（4人分）

①　調理前に、自然解凍しておきます。熱したフライパンにオリーブオイル、お好みのオイルをひいてください。

②　フライパンが熱したら、解答した飛魚香草パン粉を焼きます。

③　両面を焼き色がつくまでじっくり焼きます。

④　焼き色がついたら、仕上げにバターを投入し、表面がこんがりするまで焼きます。

⑤　お皿にレタスなどの野菜をしき、盛り付けたら完成です。